Descrizione
Anche per l'anno in corso in collaborazione con il Cus di Bergamo viene promossa la ginnastica preventiva adattata, rivolto a persone che avviano un percorso educativo motorio mirato al mantenimento dell’autonomia in età avanzatae e prevenire patologie legate all'età.
QUANDO: il lunedì e mercoledì dalle 8:15 alle 9:15, dal 2 ottobre 2024
DOVE: presso la Sala Danza (ingresso da Via Verdi n. 1/A) dietro alle Scuole Medie
PER CHI: rivolto a tutte le persone ultrasessantacinquenni ,
A cosa serve ■ Mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell’età■ Aumentare la forza degli arti inferiori utile a migliorare l’autonomia e
l’equilibrio per ridurre il rischio di cadute
GESTITO DA: Personale laureato o laureando in scienze motorie e qualificato in seno al Centro Universitario sportivo dell'Univestità di Bergamo
Le quote di iscrizione rimangono invariate rispetto a quelle dello scorso anno e precisamente:
- Tesseramento annuale: 10€ (settembre-agosto) a carico del Comune per i residenti di Azzano San Paolo
- Iscrizione mensile: 15€ Iscrizioni
Le iscrizioni vengono raccolte dagli insegnanti durante le ore del corso, presentati il primo giorno con il certificato medico
Per Info : 366 59 55 546 | ginnastica.adattata@cusbergamo.it
www.accademia.cusbergamo.it