Anche per l'anno in corso  in collaborazione con il Cus di Bergamo viene promossa la ginnastica preventiva adattata, rivolto a persone che avviano un percorso educativo motorio mirato al mantenimento dell’autonomia in età avanzatae e  prevenire patologie legate all'età.

QUANDO: il lunedì e mercoledì dalle 8:15 alle 9:15, dal 2 ottobre 2024

DOVE: presso la Sala Danza  (ingresso da Via Verdi n. 1/A) dietro alle Scuole Medie

PER CHI:  rivolto a tutte le persone ultrasessantacinquenni ,

A cosa serve    ■ Mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell’età■ Aumentare la forza degli arti inferiori utile a migliorare l’autonomia e
l’equilibrio per ridurre il rischio di cadute

GESTITO DA: Personale laureato o laureando in scienze motorie e qualificato in seno al Centro Universitario sportivo dell'Univestità di Bergamo 

Le quote di iscrizione rimangono invariate rispetto a quelle dello scorso anno e precisamente:

• Tesseramento annuale: 10€ (settembre-agosto) a carico del Comune per i residenti di Azzano San Paolo
• Iscrizione mensile: 15€   Iscrizioni

  Le iscrizioni vengono raccolte dagli insegnanti durante le ore del corso, presentati il primo giorno con il certificato medico

Per Info : 366 59 55 546 | ginnastica.adattata@cusbergamo.it
www.accademia.cusbergamo.it